اعرف ما يوجد في طبقك
كرات الأرضي الشوكي الصيني
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مجمد، طازج
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 52 kcal —
- البروتين 7.4 g 15%
- الكربوهيدرات 5.5 g 2%
- الدهون 0 g 0%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0.5 g —
- الصوديوم 1 mg 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 7.4 g | 5.5 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 3.7 g | 2.8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 11 g | 8.3 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 15 g | 11 g | 0.1 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 19 g | 14 g | 0.1 g |
أسئلة عن كرات الأرضي الشوكي الصيني
كم سعرة حرارية في 100 g من كرات الأرضي الشوكي الصيني؟
يحتوي 100 g من كرات الأرضي الشوكي الصيني على 52 سعرة حرارية، و7.4 g من البروتين، و5.5 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من كرات الأرضي الشوكي الصيني؟
يحتوي 50 g من كرات الأرضي الشوكي الصيني على 26 سعرة حرارية، و3.7 g من البروتين، و2.8 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من كرات الأرضي الشوكي الصيني؟
يحتوي 150 g من كرات الأرضي الشوكي الصيني على 78 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و8.3 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من كرات الأرضي الشوكي الصيني؟
يحتوي 200 g من كرات الأرضي الشوكي الصيني على 104 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من كرات الأرضي الشوكي الصيني؟
يحتوي 250 g من كرات الأرضي الشوكي الصيني على 130 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
المصدر: ANSES–Ciqual (France) 20231 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف