اعرف ما يوجد في طبقك
عجينة مورقة محشوة بالجبن
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مجمد، غير محضر
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 304 kcal —
- البروتين 8.1 g 16%
- الكربوهيدرات 33 g 12%
- الدهون 15 g 20%
- الدهون المشبعة 7.5 g 38%
- الألياف 1.1 g 4%
- السكريات 1.8 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 304 | 8.1 g | 33 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 4.1 g | 16 g | 7.7 g |
| 150 g | 150 g | 456 | 12 g | 49 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 608 | 16 g | 66 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 760 | 20 g | 82 g | 39 g |
أسئلة عن عجينة مورقة محشوة بالجبن
كم سعرة حرارية في 100 g من عجينة مورقة محشوة بالجبن؟
يحتوي 100 g من عجينة مورقة محشوة بالجبن على 304 سعرة حرارية، و8.1 g من البروتين، و33 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من عجينة مورقة محشوة بالجبن؟
يحتوي 50 g من عجينة مورقة محشوة بالجبن على 152 سعرة حرارية، و4.1 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و7.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من عجينة مورقة محشوة بالجبن؟
يحتوي 150 g من عجينة مورقة محشوة بالجبن على 456 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و49 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من عجينة مورقة محشوة بالجبن؟
يحتوي 200 g من عجينة مورقة محشوة بالجبن على 608 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و66 g من الكربوهيدرات، و31 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من عجينة مورقة محشوة بالجبن؟
يحتوي 250 g من عجينة مورقة محشوة بالجبن على 760 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و82 g من الكربوهيدرات، و39 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 1488 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف