اعرف ما يوجد في طبقك
حلوى الكراميل
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
الحلوى
382
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين4.6 g
كربوهيدرات77 g
دهون8.1 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 382 kcal —
- البروتين 4.6 g 9%
- الكربوهيدرات 77 g 28%
- الدهون 8.1 g 10%
- الدهون المشبعة 2.5 g 12%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 66 g —
- الصوديوم 245 mg 11%
- الكوليسترول 7 mg 2%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 12 µg 1%
- فيتامين ج 0.4 mg 0%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 0.46 mg 3%
- فيتامين ك 1.8 µg 2%
- الثيامين (ب1) 0.1 mg 9%
- الريبوفلافين (ب2) 0.26 mg 20%
- النياسين (ب3) 0.15 mg 1%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.62 mg 12%
- فيتامين ب6 0.06 mg 3%
- الفولات (ب9) 4 µg 1%
- فيتامين ب12 0.3 µg 13%
- الكولين 8 mg 1%
المعادن
- الكالسيوم 138 mg 11%
- الحديد 0.14 mg 1%
- المغنيسيوم 17 mg 4%
- الفوسفور 114 mg 9%
- البوتاسيوم 214 mg 5%
- الزنك 0.44 mg 4%
- النحاس 0.02 mg 2%
- المنغنيز 0.01 mg 0%
- السيلينيوم 1.8 µg 3%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 382 | 4.6 g | 77 g | 8.1 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 2.3 g | 39 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 573 | 6.9 g | 116 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 764 | 9.2 g | 154 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 955 | 12 g | 193 g | 20 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن حلوى الكراميل
كم سعرة حرارية في 100 g من حلوى الكراميل؟
يحتوي 100 g من حلوى الكراميل على 382 سعرة حرارية، و4.6 g من البروتين، و77 g من الكربوهيدرات، و8.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من حلوى الكراميل؟
يحتوي 50 g من حلوى الكراميل على 191 سعرة حرارية، و2.3 g من البروتين، و39 g من الكربوهيدرات، و4.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من حلوى الكراميل؟
يحتوي 150 g من حلوى الكراميل على 573 سعرة حرارية، و6.9 g من البروتين، و116 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من حلوى الكراميل؟
يحتوي 200 g من حلوى الكراميل على 764 سعرة حرارية، و9.2 g من البروتين، و154 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من حلوى الكراميل؟
يحتوي 250 g من حلوى الكراميل على 955 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و193 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
المصدر: Canadian Nutrient File 4143 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف