اعرف ما يوجد في طبقك

نبات الفوكي

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

معلّب

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين0.1 g

كربوهيدرات0.4 g

دهون0.1 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	3	0.1 g	0.4 g	0.1 g
50 g	50 g	2	0.1 g	0.2 g	0.1 g
150 g	150 g	5	0.2 g	0.6 g	0.2 g
200 g	200 g	6	0.2 g	0.8 g	0.3 g
250 g	250 g	8	0.3 g	1 g	0.3 g

كم سعرة حرارية في 100 g من نبات الفوكي؟

يحتوي 100 g من نبات الفوكي على 3 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و0.4 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من نبات الفوكي؟

يحتوي 50 g من نبات الفوكي على 2 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و0.2 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من نبات الفوكي؟

يحتوي 150 g من نبات الفوكي على 5 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و0.6 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من نبات الفوكي؟

يحتوي 200 g من نبات الفوكي على 6 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و0.8 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من نبات الفوكي؟

يحتوي 250 g من نبات الفوكي على 8 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و1 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 2033 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف