المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 183 kcal —
  • البروتين 23 g 45%
  • الكربوهيدرات 1 g 0%
  • الدهون 10 g 13%
  • الدهون المشبعة 6.8 g 34%
  • الألياف 0 g 0%
  • السكريات 1 g —
  • الصوديوم 801 mg 35%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

المعادن

  • الكالسيوم 183 mg 14%
  • الحديد 0.1 mg 1%
  • المغنيسيوم 15 mg 4%
  • الفوسفور 275 mg 22%
  • البوتاسيوم 210 mg 4%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g18323 g1 g10 g
50 g50 g9211 g0.5 g5 g
150 g150 g27534 g1.5 g15 g
200 g200 g36645 g2 g20 g
250 g250 g45857 g2.5 g25 g

أسئلة عن جبن حليب الماعز بوك

كم سعرة حرارية في 100 g من جبن حليب الماعز بوك؟

يحتوي 100 g من جبن حليب الماعز بوك على 183 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و1 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من جبن حليب الماعز بوك؟

يحتوي 50 g من جبن حليب الماعز بوك على 92 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و0.5 g من الكربوهيدرات، و5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من جبن حليب الماعز بوك؟

يحتوي 150 g من جبن حليب الماعز بوك على 275 سعرة حرارية، و34 g من البروتين، و1.5 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من جبن حليب الماعز بوك؟

يحتوي 200 g من جبن حليب الماعز بوك على 366 سعرة حرارية، و45 g من البروتين، و2 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من جبن حليب الماعز بوك؟

يحتوي 250 g من جبن حليب الماعز بوك على 458 سعرة حرارية، و57 g من البروتين، و2.5 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.

المصدر: ANSES–Ciqual (France) 12813 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف