المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 144 kcal —
  • البروتين 3.6 g 7%
  • الكربوهيدرات 22 g 8%
  • الدهون 4 g 5%
  • الألياف 3.6 g 13%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g1443.6 g22 g4 g
50 g50 g721.8 g11 g2 g
150 g150 g2165.4 g33 g6 g
200 g200 g2887.2 g44 g7.9 g
250 g250 g3609 g55 g9.9 g

أسئلة عن سلطة خضار برازيلية

كم سعرة حرارية في 100 g من سلطة خضار برازيلية؟

يحتوي 100 g من سلطة خضار برازيلية على 144 سعرة حرارية، و3.6 g من البروتين، و22 g من الكربوهيدرات، و4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من سلطة خضار برازيلية؟

يحتوي 50 g من سلطة خضار برازيلية على 72 سعرة حرارية، و1.8 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من سلطة خضار برازيلية؟

يحتوي 150 g من سلطة خضار برازيلية على 216 سعرة حرارية، و5.4 g من البروتين، و33 g من الكربوهيدرات، و6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من سلطة خضار برازيلية؟

يحتوي 200 g من سلطة خضار برازيلية على 288 سعرة حرارية، و7.2 g من البروتين، و44 g من الكربوهيدرات، و7.9 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من سلطة خضار برازيلية؟

يحتوي 250 g من سلطة خضار برازيلية على 360 سعرة حرارية، و9 g من البروتين، و55 g من الكربوهيدرات، و9.9 g من الدهون.

المصدر: tbca BRC1100B · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف