اعرف ما يوجد في طبقك
وصفة برازيلية بلحم الماعز
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
من دون ملح
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 95 kcal —
- البروتين 14 g 28%
- الكربوهيدرات 1.8 g 1%
- الدهون 2.9 g 4%
- الألياف 0.8 g 3%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 14 g | 1.8 g | 2.9 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 7 g | 0.9 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 21 g | 2.7 g | 4.4 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 28 g | 3.6 g | 5.8 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 35 g | 4.6 g | 7.3 g |
أسئلة عن وصفة برازيلية بلحم الماعز
كم سعرة حرارية في 100 g من وصفة برازيلية بلحم الماعز؟
يحتوي 100 g من وصفة برازيلية بلحم الماعز على 95 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و1.8 g من الكربوهيدرات، و2.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من وصفة برازيلية بلحم الماعز؟
يحتوي 50 g من وصفة برازيلية بلحم الماعز على 48 سعرة حرارية، و7 g من البروتين، و0.9 g من الكربوهيدرات، و1.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من وصفة برازيلية بلحم الماعز؟
يحتوي 150 g من وصفة برازيلية بلحم الماعز على 143 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و2.7 g من الكربوهيدرات، و4.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من وصفة برازيلية بلحم الماعز؟
يحتوي 200 g من وصفة برازيلية بلحم الماعز على 190 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و3.6 g من الكربوهيدرات، و5.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من وصفة برازيلية بلحم الماعز؟
يحتوي 250 g من وصفة برازيلية بلحم الماعز على 238 سعرة حرارية، و35 g من البروتين، و4.6 g من الكربوهيدرات، و7.3 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0585F · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف