اعرف ما يوجد في طبقك
بودينغ الذرة البرازيلي
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
خليط جاف
443
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين2.2 g
كربوهيدرات77 g
دهون13 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 443 kcal —
- البروتين 2.2 g 4%
- الكربوهيدرات 77 g 28%
- الدهون 13 g 17%
- الألياف 2.5 g 9%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 443 | 2.2 g | 77 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 222 | 1.1 g | 39 g | 6.7 g |
| 150 g | 150 g | 665 | 3.3 g | 116 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 886 | 4.4 g | 155 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 1108 | 5.6 g | 193 g | 34 g |
أسئلة عن بودينغ الذرة البرازيلي
كم سعرة حرارية في 100 g من بودينغ الذرة البرازيلي؟
يحتوي 100 g من بودينغ الذرة البرازيلي على 443 سعرة حرارية، و2.2 g من البروتين، و77 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من بودينغ الذرة البرازيلي؟
يحتوي 50 g من بودينغ الذرة البرازيلي على 222 سعرة حرارية، و1.1 g من البروتين، و39 g من الكربوهيدرات، و6.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من بودينغ الذرة البرازيلي؟
يحتوي 150 g من بودينغ الذرة البرازيلي على 665 سعرة حرارية، و3.3 g من البروتين، و116 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من بودينغ الذرة البرازيلي؟
يحتوي 200 g من بودينغ الذرة البرازيلي على 886 سعرة حرارية، و4.4 g من البروتين، و155 g من الكربوهيدرات، و27 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من بودينغ الذرة البرازيلي؟
يحتوي 250 g من بودينغ الذرة البرازيلي على 1108 سعرة حرارية، و5.6 g من البروتين، و193 g من الكربوهيدرات، و34 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0079R · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف