اعرف ما يوجد في طبقك
فلفل حلو
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مطهو ببطء (بالزيت والبصل والثوم)، دون ملح
59
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين2.2 g
كربوهيدرات7.2 g
دهون1.7 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 59 kcal —
- البروتين 2.2 g 4%
- الكربوهيدرات 7.2 g 3%
- الدهون 1.7 g 2%
- الألياف 3.2 g 12%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 2.2 g | 7.2 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 1.1 g | 3.6 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 3.3 g | 11 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 4.4 g | 14 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 5.5 g | 18 g | 4.3 g |
أسئلة عن فلفل حلو
كم سعرة حرارية في 100 g من فلفل حلو؟
يحتوي 100 g من فلفل حلو على 59 سعرة حرارية، و2.2 g من البروتين، و7.2 g من الكربوهيدرات، و1.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من فلفل حلو؟
يحتوي 50 g من فلفل حلو على 30 سعرة حرارية، و1.1 g من البروتين، و3.6 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من فلفل حلو؟
يحتوي 150 g من فلفل حلو على 89 سعرة حرارية، و3.3 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و2.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من فلفل حلو؟
يحتوي 200 g من فلفل حلو على 118 سعرة حرارية، و4.4 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و3.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من فلفل حلو؟
يحتوي 250 g من فلفل حلو على 148 سعرة حرارية، و5.5 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و4.3 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0481B · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
