اعرف ما يوجد في طبقك
لحم بقري فيليه بصلصة الطماطم
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
من دون دهن، مشوي أو محمّر، طماطم، مع زيت وبصل وثوم، من دون ملح
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 184 kcal —
- البروتين 27 g 53%
- الكربوهيدرات 0.8 g 0%
- الدهون 8.1 g 10%
- الألياف 0.5 g 2%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 184 | 27 g | 0.8 g | 8.1 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 13 g | 0.4 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 276 | 40 g | 1.2 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 368 | 53 g | 1.7 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 460 | 67 g | 2.1 g | 20 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن لحم بقري فيليه بصلصة الطماطم
كم سعرة حرارية في 100 g من لحم بقري فيليه بصلصة الطماطم؟
يحتوي 100 g من لحم بقري فيليه بصلصة الطماطم على 184 سعرة حرارية، و27 g من البروتين، و0.8 g من الكربوهيدرات، و8.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من لحم بقري فيليه بصلصة الطماطم؟
يحتوي 50 g من لحم بقري فيليه بصلصة الطماطم على 92 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و0.4 g من الكربوهيدرات، و4.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من لحم بقري فيليه بصلصة الطماطم؟
يحتوي 150 g من لحم بقري فيليه بصلصة الطماطم على 276 سعرة حرارية، و40 g من البروتين، و1.2 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من لحم بقري فيليه بصلصة الطماطم؟
يحتوي 200 g من لحم بقري فيليه بصلصة الطماطم على 368 سعرة حرارية، و53 g من البروتين، و1.7 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من لحم بقري فيليه بصلصة الطماطم؟
يحتوي 250 g من لحم بقري فيليه بصلصة الطماطم على 460 سعرة حرارية، و67 g من البروتين، و2.1 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0602F · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف