اعرف ما يوجد في طبقك
مرقة لحم بقري مكعب
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
بروتين17 g
دهون9.2 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- البروتين 17 g 34%
- الدهون 9.2 g 12%
- الدهون المشبعة 3.5 g 18%
- الألياف 0 g 0%
- الصوديوم 14560 mg 633%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0 µg 0%
المعادن
- الكالسيوم 40 mg 3%
- الحديد 1.2 mg 7%
- المغنيسيوم 32 mg 8%
- الفوسفور 240 mg 19%
- البوتاسيوم 490 mg 10%
- الزنك 0.8 mg 7%
- النحاس 0.7 mg 78%
- المنغنيز 0.2 mg 9%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 17 g | – | 9.2 g |
| 50 g | 50 g | – | 8.4 g | – | 4.6 g |
| 150 g | 150 g | – | 25 g | – | 14 g |
| 200 g | 200 g | – | 34 g | – | 18 g |
| 250 g | 250 g | – | 42 g | – | 23 g |
أطعمة مشابهة
المصدر: CoFID (UK) 17-515 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف