اعرف ما يوجد في طبقك
ستيك غطاء الريب آي بصلصة الخردل
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
بدون دهن، مشوي، مع صلصة الخردل (كريمة الحليب وصلصة الليمون والخردل)، بدون ملح
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 223 kcal —
- البروتين 28 g 57%
- الكربوهيدرات 2.1 g 1%
- الدهون 11 g 14%
- الألياف 0 g 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 28 g | 2.1 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 14 g | 1 g | 5.7 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 43 g | 3.1 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 57 g | 4.2 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 71 g | 5.2 g | 28 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن ستيك غطاء الريب آي بصلصة الخردل
كم سعرة حرارية في 100 g من ستيك غطاء الريب آي بصلصة الخردل؟
يحتوي 100 g من ستيك غطاء الريب آي بصلصة الخردل على 223 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و2.1 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من ستيك غطاء الريب آي بصلصة الخردل؟
يحتوي 50 g من ستيك غطاء الريب آي بصلصة الخردل على 112 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و1 g من الكربوهيدرات، و5.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من ستيك غطاء الريب آي بصلصة الخردل؟
يحتوي 150 g من ستيك غطاء الريب آي بصلصة الخردل على 335 سعرة حرارية، و43 g من البروتين، و3.1 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من ستيك غطاء الريب آي بصلصة الخردل؟
يحتوي 200 g من ستيك غطاء الريب آي بصلصة الخردل على 446 سعرة حرارية، و57 g من البروتين، و4.2 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من ستيك غطاء الريب آي بصلصة الخردل؟
يحتوي 250 g من ستيك غطاء الريب آي بصلصة الخردل على 558 سعرة حرارية، و71 g من البروتين، و5.2 g من الكربوهيدرات، و28 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0330F · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف