المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 228 kcal —
  • البروتين 20 g 40%
  • الكربوهيدرات 5 g 2%
  • الدهون 14 g 18%
  • الدهون المشبعة 6.2 g 31%
  • الألياف 0.7 g 3%
  • السكريات 0.8 g —

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g22820 g5 g14 g
50 g50 g11410 g2.5 g7.1 g
150 g150 g34230 g7.5 g21 g
200 g200 g45640 g10 g28 g
250 g250 g57050 g13 g35 g

أسئلة عن قرص لحم بقري

كم سعرة حرارية في 100 g من قرص لحم بقري؟

يحتوي 100 g من قرص لحم بقري على 228 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و5 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من قرص لحم بقري؟

يحتوي 50 g من قرص لحم بقري على 114 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و2.5 g من الكربوهيدرات، و7.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من قرص لحم بقري؟

يحتوي 150 g من قرص لحم بقري على 342 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و7.5 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من قرص لحم بقري؟

يحتوي 200 g من قرص لحم بقري على 456 سعرة حرارية، و40 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و28 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من قرص لحم بقري؟

يحتوي 250 g من قرص لحم بقري على 570 سعرة حرارية، و50 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و35 g من الدهون.

المصدر: BLS (Germany) U013162 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف