شريحة لحم بقري من الخاصرة

يحتوي 100 g من شريحة لحم بقري من الخاصرة على 166 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و0.2 g من الكربوهيدرات، و7.5 g من الدهون.

يحتوي 50 g من شريحة لحم بقري من الخاصرة على 83 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و0.1 g من الكربوهيدرات، و3.7 g من الدهون.

يحتوي 150 g من شريحة لحم بقري من الخاصرة على 249 سعرة حرارية، و36 g من البروتين، و0.2 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.

يحتوي 200 g من شريحة لحم بقري من الخاصرة على 332 سعرة حرارية، و48 g من البروتين، و0.3 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.

يحتوي 250 g من شريحة لحم بقري من الخاصرة على 415 سعرة حرارية، و60 g من البروتين، و0.4 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.