شريحة لحم بقري من الخاصرة

يحتوي 100 g من شريحة لحم بقري من الخاصرة على 162 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و4.9 g من الدهون.

يحتوي 50 g من شريحة لحم بقري من الخاصرة على 81 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و2.4 g من الدهون.

يحتوي 150 g من شريحة لحم بقري من الخاصرة على 243 سعرة حرارية، و44 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و7.3 g من الدهون.

يحتوي 200 g من شريحة لحم بقري من الخاصرة على 324 سعرة حرارية، و59 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و9.8 g من الدهون.

يحتوي 250 g من شريحة لحم بقري من الخاصرة على 405 سعرة حرارية، و74 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.