شريحة لحم بقري من الخاصرة

يحتوي 100 g من شريحة لحم بقري من الخاصرة على 144 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و0.1 g من الكربوهيدرات، و6.8 g من الدهون.

يحتوي 50 g من شريحة لحم بقري من الخاصرة على 72 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و0.1 g من الكربوهيدرات، و3.4 g من الدهون.

يحتوي 150 g من شريحة لحم بقري من الخاصرة على 216 سعرة حرارية، و31 g من البروتين، و0.2 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.

يحتوي 200 g من شريحة لحم بقري من الخاصرة على 288 سعرة حرارية، و41 g من البروتين، و0.3 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.

يحتوي 250 g من شريحة لحم بقري من الخاصرة على 360 سعرة حرارية، و51 g من البروتين، و0.4 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.