اعرف ما يوجد في طبقك
هامبرغر لحم بقري
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مقلي، منتج مجمد
260
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين14 g
كربوهيدرات5.4 g
دهون20 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 260 kcal —
- البروتين 14 g 28%
- الكربوهيدرات 5.4 g 2%
- الدهون 20 g 26%
- الدهون المشبعة 9.2 g 46%
- الألياف 0.8 g 3%
- السكريات 0.5 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 14 g | 5.4 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 7 g | 2.7 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 21 g | 8.1 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 28 g | 11 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 35 g | 14 g | 51 g |
أسئلة عن هامبرغر لحم بقري
كم سعرة حرارية في 100 g من هامبرغر لحم بقري؟
يحتوي 100 g من هامبرغر لحم بقري على 260 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و5.4 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من هامبرغر لحم بقري؟
يحتوي 50 g من هامبرغر لحم بقري على 130 سعرة حرارية، و7 g من البروتين، و2.7 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من هامبرغر لحم بقري؟
يحتوي 150 g من هامبرغر لحم بقري على 390 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و8.1 g من الكربوهيدرات، و31 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من هامبرغر لحم بقري؟
يحتوي 200 g من هامبرغر لحم بقري على 520 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و41 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من هامبرغر لحم بقري؟
يحتوي 250 g من هامبرغر لحم بقري على 650 سعرة حرارية، و35 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و51 g من الدهون.
المصدر: slv 1138 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف