اعرف ما يوجد في طبقك
هامبرغر لحم بقري
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
نيء، منتج مجمد
221
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين15 g
كربوهيدرات2 g
دهون17 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 221 kcal —
- البروتين 15 g 29%
- الكربوهيدرات 2 g 1%
- الدهون 17 g 22%
- الدهون المشبعة 7.1 g 36%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0.3 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 221 | 15 g | 2 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 7.4 g | 1 g | 8.7 g |
| 150 g | 150 g | 332 | 22 g | 3 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 442 | 29 g | 4 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 553 | 37 g | 5 g | 43 g |
أسئلة عن هامبرغر لحم بقري
كم سعرة حرارية في 100 g من هامبرغر لحم بقري؟
يحتوي 100 g من هامبرغر لحم بقري على 221 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و2 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من هامبرغر لحم بقري؟
يحتوي 50 g من هامبرغر لحم بقري على 111 سعرة حرارية، و7.4 g من البروتين، و1 g من الكربوهيدرات، و8.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من هامبرغر لحم بقري؟
يحتوي 150 g من هامبرغر لحم بقري على 332 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و3 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من هامبرغر لحم بقري؟
يحتوي 200 g من هامبرغر لحم بقري على 442 سعرة حرارية، و29 g من البروتين، و4 g من الكربوهيدرات، و35 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من هامبرغر لحم بقري؟
يحتوي 250 g من هامبرغر لحم بقري على 553 سعرة حرارية، و37 g من البروتين، و5 g من الكربوهيدرات، و43 g من الدهون.
المصدر: slv 1101 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف