اعرف ما يوجد في طبقك
طاجن لحم بقري
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مع الأرز أو المعكرونة
125
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين9.7 g
كربوهيدرات14 g
دهون2.7 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 125 kcal —
- البروتين 9.7 g 19%
- الكربوهيدرات 14 g 5%
- الدهون 2.7 g 3%
- الدهون المشبعة 0.6 g 3%
- الألياف 1.4 g 5%
- السكريات 1.7 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 9.7 g | 14 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 4.9 g | 7.2 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 15 g | 22 g | 4.1 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 19 g | 29 g | 5.4 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 24 g | 36 g | 6.8 g |
أسئلة عن طاجن لحم بقري
كم سعرة حرارية في 100 g من طاجن لحم بقري؟
يحتوي 100 g من طاجن لحم بقري على 125 سعرة حرارية، و9.7 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و2.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من طاجن لحم بقري؟
يحتوي 50 g من طاجن لحم بقري على 63 سعرة حرارية، و4.9 g من البروتين، و7.2 g من الكربوهيدرات، و1.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من طاجن لحم بقري؟
يحتوي 150 g من طاجن لحم بقري على 188 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و22 g من الكربوهيدرات، و4.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من طاجن لحم بقري؟
يحتوي 200 g من طاجن لحم بقري على 250 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و29 g من الكربوهيدرات، و5.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من طاجن لحم بقري؟
يحتوي 250 g من طاجن لحم بقري على 313 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و36 g من الكربوهيدرات، و6.8 g من الدهون.
المصدر: ausnut F002321 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف