اعرف ما يوجد في طبقك
طاجن لحم بقري
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
منزلي، بصلصة مرق اللحم
141
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين14 g
كربوهيدرات5.4 g
دهون6.9 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 141 kcal —
- البروتين 14 g 27%
- الكربوهيدرات 5.4 g 2%
- الدهون 6.9 g 9%
- الدهون المشبعة 2.3 g 11%
- الألياف 1 g 4%
- السكريات 1.6 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 14 g | 5.4 g | 6.9 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 6.9 g | 2.7 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 21 g | 8.1 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 27 g | 11 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 34 g | 14 g | 17 g |
أسئلة عن طاجن لحم بقري
كم سعرة حرارية في 100 g من طاجن لحم بقري؟
يحتوي 100 g من طاجن لحم بقري على 141 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و5.4 g من الكربوهيدرات، و6.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من طاجن لحم بقري؟
يحتوي 50 g من طاجن لحم بقري على 71 سعرة حرارية، و6.9 g من البروتين، و2.7 g من الكربوهيدرات، و3.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من طاجن لحم بقري؟
يحتوي 150 g من طاجن لحم بقري على 212 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و8.1 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من طاجن لحم بقري؟
يحتوي 200 g من طاجن لحم بقري على 282 سعرة حرارية، و27 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من طاجن لحم بقري؟
يحتوي 250 g من طاجن لحم بقري على 353 سعرة حرارية، و34 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.
المصدر: ausnut F002322 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف