اعرف ما يوجد في طبقك
طاجن لحم البقر
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
منزلي، بصلصة كريمية
172
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين16 g
كربوهيدرات6.3 g
دهون9.2 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 172 kcal —
- البروتين 16 g 31%
- الكربوهيدرات 6.3 g 2%
- الدهون 9.2 g 12%
- الدهون المشبعة 4.1 g 21%
- الألياف 1.2 g 4%
- السكريات 3.4 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 16 g | 6.3 g | 9.2 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 7.8 g | 3.2 g | 4.6 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 23 g | 9.5 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 31 g | 13 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 39 g | 16 g | 23 g |
أسئلة عن طاجن لحم البقر
كم سعرة حرارية في 100 g من طاجن لحم البقر؟
يحتوي 100 g من طاجن لحم البقر على 172 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و6.3 g من الكربوهيدرات، و9.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من طاجن لحم البقر؟
يحتوي 50 g من طاجن لحم البقر على 86 سعرة حرارية، و7.8 g من البروتين، و3.2 g من الكربوهيدرات، و4.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من طاجن لحم البقر؟
يحتوي 150 g من طاجن لحم البقر على 258 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و9.5 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من طاجن لحم البقر؟
يحتوي 200 g من طاجن لحم البقر على 344 سعرة حرارية، و31 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من طاجن لحم البقر؟
يحتوي 250 g من طاجن لحم البقر على 430 سعرة حرارية، و39 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.
المصدر: ausnut F002317 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف