اعرف ما يوجد في طبقك
دهن البيكون
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
دهن فقط، متوسط، مطبوخ
692
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين9.3 g
كربوهيدرات0 g
دهون73 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 692 kcal —
- البروتين 9.3 g 19%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 73 g 93%
- الدهون المشبعة 29 g 143%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
- الصوديوم 740 mg 32%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين هـ 0.36 mg 2%
المعادن
- الكالسيوم 7 mg 1%
- الحديد 0.8 mg 4%
- المغنيسيوم 10 mg 2%
- الفوسفور 90 mg 7%
- البوتاسيوم 130 mg 3%
- الزنك 0.8 mg 7%
- النحاس 0.09 mg 10%
- السيلينيوم 2 µg 4%
- اليود 11 µg 7%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 692 | 9.3 g | 0 g | 73 g |
| 50 g | 50 g | 346 | 4.7 g | 0 g | 36 g |
| 150 g | 150 g | 1038 | 14 g | 0 g | 109 g |
| 200 g | 200 g | 1384 | 19 g | 0 g | 146 g |
| 250 g | 250 g | 1730 | 23 g | 0 g | 182 g |
أسئلة عن دهن البيكون
كم سعرة حرارية في 100 g من دهن البيكون؟
يحتوي 100 g من دهن البيكون على 692 سعرة حرارية، و9.3 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و73 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من دهن البيكون؟
يحتوي 50 g من دهن البيكون على 346 سعرة حرارية، و4.7 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و36 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من دهن البيكون؟
يحتوي 150 g من دهن البيكون على 1038 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و109 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من دهن البيكون؟
يحتوي 200 g من دهن البيكون على 1384 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و146 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من دهن البيكون؟
يحتوي 250 g من دهن البيكون على 1730 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و182 g من الدهون.
المصدر: CoFID (UK) 19-537 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
