اعرف ما يوجد في طبقك
طعام أطفال حبوب مختلطة مع فاكهة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مُحضر بحليب الأطفال أو حليب الأم
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 140 kcal —
- البروتين 3.6 g 7%
- الكربوهيدرات 22 g 8%
- الدهون 3.7 g 5%
- الدهون المشبعة 1.3 g 7%
- الألياف 2.1 g 8%
- السكريات 7.3 g —
- الصوديوم 16 mg 1%
- الكوليسترول 1 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين ج 4.9 mg 5%
- فيتامين د 0.73 µg 4%
- الثيامين (ب1) 0.64 mg 53%
- الريبوفلافين (ب2) 0.74 mg 57%
- النياسين (ب3) 7.7 mg 48%
- فيتامين ب6 0.06 mg 4%
المعادن
- الكالسيوم 320 mg 25%
- الحديد 11.5 mg 64%
- المغنيسيوم 31 mg 7%
- الفوسفور 250 mg 20%
- البوتاسيوم 285 mg 6%
- الزنك 0.85 mg 8%
- النحاس 0.11 mg 12%
- المنغنيز 0.9 mg 39%
- السيلينيوم 8.1 µg 15%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 3.6 g | 22 g | 3.7 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 1.8 g | 11 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 5.4 g | 33 g | 5.5 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 7.3 g | 44 g | 7.3 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 9.1 g | 54 g | 9.1 g |
أسئلة عن طعام أطفال حبوب مختلطة مع فاكهة
كم سعرة حرارية في 100 g من طعام أطفال حبوب مختلطة مع فاكهة؟
يحتوي 100 g من طعام أطفال حبوب مختلطة مع فاكهة على 140 سعرة حرارية، و3.6 g من البروتين، و22 g من الكربوهيدرات، و3.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من طعام أطفال حبوب مختلطة مع فاكهة؟
يحتوي 50 g من طعام أطفال حبوب مختلطة مع فاكهة على 70 سعرة حرارية، و1.8 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و1.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من طعام أطفال حبوب مختلطة مع فاكهة؟
يحتوي 150 g من طعام أطفال حبوب مختلطة مع فاكهة على 210 سعرة حرارية، و5.4 g من البروتين، و33 g من الكربوهيدرات، و5.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من طعام أطفال حبوب مختلطة مع فاكهة؟
يحتوي 200 g من طعام أطفال حبوب مختلطة مع فاكهة على 280 سعرة حرارية، و7.3 g من البروتين، و44 g من الكربوهيدرات، و7.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من طعام أطفال حبوب مختلطة مع فاكهة؟
يحتوي 250 g من طعام أطفال حبوب مختلطة مع فاكهة على 350 سعرة حرارية، و9.1 g من البروتين، و54 g من الكربوهيدرات، و9.1 g من الدهون.
المصدر: Canadian Nutrient File 7547 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
