ريزوتو بالجرجير

يحتوي 100 g من ريزوتو بالجرجير على 235 سعرة حرارية، و4 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.

يحتوي 50 g من ريزوتو بالجرجير على 118 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و9.1 g من الكربوهيدرات، و7.7 g من الدهون.

يحتوي 150 g من ريزوتو بالجرجير على 353 سعرة حرارية، و6 g من البروتين، و27 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.

يحتوي 200 g من ريزوتو بالجرجير على 470 سعرة حرارية، و7.9 g من البروتين، و36 g من الكربوهيدرات، و31 g من الدهون.

يحتوي 250 g من ريزوتو بالجرجير على 588 سعرة حرارية، و9.9 g من البروتين، و45 g من الكربوهيدرات، و39 g من الدهون.