اعرف ما يوجد في طبقك
أسيرولا
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
طازج
16
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين0.2 g
كربوهيدرات2.7 g
دهون0.2 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 16 kcal —
- البروتين 0.2 g 0%
- الكربوهيدرات 2.7 g 1%
- الدهون 0.2 g 0%
- الدهون المشبعة 0.1 g 0%
- السكريات 2.7 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 16 | 0.2 g | 2.7 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0.1 g | 1.3 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 24 | 0.3 g | 4 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 32 | 0.4 g | 5.3 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 40 | 0.5 g | 6.7 g | 0.6 g |
أسئلة عن أسيرولا
كم سعرة حرارية في 100 g من أسيرولا؟
يحتوي 100 g من أسيرولا على 16 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و2.7 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من أسيرولا؟
يحتوي 50 g من أسيرولا على 8 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و1.3 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من أسيرولا؟
يحتوي 150 g من أسيرولا على 24 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و4 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من أسيرولا؟
يحتوي 200 g من أسيرولا على 32 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و5.3 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من أسيرولا؟
يحتوي 250 g من أسيرولا على 40 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و6.7 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.
المصدر: BLS (Germany) F511100 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
