Veste, kaj je na vašem krožniku
Zelene testenine
Kalorije in hranilne vrednosti
sveže, nekuhane
225
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine9,6 g
OH36 g
Maščobe3,9 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 225 kcal —
- Beljakovine 9,6 g 19%
- Ogljikovi hidrati 36 g 13%
- Maščobe 3,9 g 5%
- Nasičene maščobe 0,9 g 5%
- Vlaknine 3 g 11%
- Sladkorji 0,3 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 225 | 9,6 g | 36 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 4,8 g | 18 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 338 | 14 g | 55 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 450 | 19 g | 73 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 563 | 24 g | 91 g | 9,8 g |
Podobna živila
- Zelene jajčne testeninesveže, z zdrobom, domače, surove236 kcal / 100 g
- Navadne špinačne testeninenek kuhane364 kcal / 100 g
- Jajčne testeninesveže, domače, surove283 kcal / 100 g
- Konopljine testeninenekuhane333 kcal / 100 g
- Sveže testenine brez jajcsveže, domače, surove231 kcal / 100 g
- Sveže testeninez jajcem132 kcal / 100 g
- Navadne sveže testeninenek kuhane240 kcal / 100 g
- Rdeče jajčne testeninesveže, domače, surove253 kcal / 100 g
- Zelenjavne testeninesurovo339 kcal / 100 g
- Suhe testeninenek kuhane358 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Zelene testenine
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Zelene testenine?
100 g živila Zelene testenine vsebuje 225 kcal, 9,6 g beljakovin, 36 g ogljikovih hidratov in 3,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Zelene testenine?
50 g živila Zelene testenine vsebuje 113 kcal, 4,8 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Zelene testenine?
150 g živila Zelene testenine vsebuje 338 kcal, 14 g beljakovin, 55 g ogljikovih hidratov in 5,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Zelene testenine?
200 g živila Zelene testenine vsebuje 450 kcal, 19 g beljakovin, 73 g ogljikovih hidratov in 7,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Zelene testenine?
250 g živila Zelene testenine vsebuje 563 kcal, 24 g beljakovin, 91 g ogljikovih hidratov in 9,8 g maščob.
Vir: mvt 05.227 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
