Veste, kaj je na vašem krožniku
Zamrznjena sladica sladoled z meringo
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 226 kcal —
- Beljakovine 2,9 g 6%
- Ogljikovi hidrati 33 g 12%
- Maščobe 9 g 12%
- Nasičene maščobe 5,2 g 26%
- Vlaknine 1,2 g 4%
- Sladkorji 29 g —
- Natrij 40,7 mg 2%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 44,5 µg 5%
- Vitamin C 3,6 mg 4%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- Pantotenska kislina (B5) 0,28 mg 6%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 18,7 µg 5%
- Vitamin B12 0,24 µg 10%
Minerali
- Kalcij 38 mg 3%
- Železo 0,25 mg 1%
- Magnezij 9 mg 2%
- Fosfor 40 mg 3%
- Kalij 120 mg 3%
- Cink 0,18 mg 2%
- Baker 0,02 mg 2%
- Mangan 0,38 mg 17%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 2,9 g | 33 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 1,4 g | 17 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 4,3 g | 49 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 5,7 g | 66 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 7,2 g | 82 g | 23 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Zamrznjena sladica sladoled z meringo
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Zamrznjena sladica sladoled z meringo?
100 g živila Zamrznjena sladica sladoled z meringo vsebuje 226 kcal, 2,9 g beljakovin, 33 g ogljikovih hidratov in 9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Zamrznjena sladica sladoled z meringo?
50 g živila Zamrznjena sladica sladoled z meringo vsebuje 113 kcal, 1,4 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 4,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Zamrznjena sladica sladoled z meringo?
150 g živila Zamrznjena sladica sladoled z meringo vsebuje 339 kcal, 4,3 g beljakovin, 49 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Zamrznjena sladica sladoled z meringo?
200 g živila Zamrznjena sladica sladoled z meringo vsebuje 452 kcal, 5,7 g beljakovin, 66 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Zamrznjena sladica sladoled z meringo?
250 g živila Zamrznjena sladica sladoled z meringo vsebuje 565 kcal, 7,2 g beljakovin, 82 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 39502 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
