Veste, kaj je na vašem krožniku
Zamrznjena postrv
Kalorije in hranilne vrednosti
ocvrta brez maščobe, v pečici
163
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine26 g
OH0 g
Maščobe6,4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 163 kcal —
- Beljakovine 26 g 52%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 6,4 g 8%
- Nasičene maščobe 1,1 g 5%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 26 g | 0 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 13 g | 0 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 39 g | 0 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 52 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 65 g | 0 g | 16 g |
Podobna živila
- Globoko zamrznjen losospečen brez maščobe, v pečici198 kcal / 100 g
- Postrvgloboko zamrznjena, pečena v pečici, brez soli, brez dodane maščobe, odcejena105 kcal / 100 g
- Morska postrvgloboko zamrznjena, ocvrta v ponvi brez maščobe126 kcal / 100 g
- Globoko zamrznjen osličocvrt brez maščobe, v ponvi101 kcal / 100 g
- Tunagloboko zamrznjena, ocvrta brez maščobe, v pečici130 kcal / 100 g
- Trskagloboko zamrznjena, pečena v pečici brez maščobe93 kcal / 100 g
- Krapgloboko zamrznjen, pečen v pečici brez maščobe150 kcal / 100 g
- Rezine gojene postrvipovaljane v moki, ocvrte na maščobi207 kcal / 100 g
- Rožnati lososgloboko zamrznjen, pečen brez maščobe (v ponvi)145 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Zamrznjena postrv
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Zamrznjena postrv?
100 g živila Zamrznjena postrv vsebuje 163 kcal, 26 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 6,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Zamrznjena postrv?
50 g živila Zamrznjena postrv vsebuje 82 kcal, 13 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 3,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Zamrznjena postrv?
150 g živila Zamrznjena postrv vsebuje 245 kcal, 39 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 9,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Zamrznjena postrv?
200 g živila Zamrznjena postrv vsebuje 326 kcal, 52 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Zamrznjena postrv?
250 g živila Zamrznjena postrv vsebuje 408 kcal, 65 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Vir: BLS (Germany) T420262 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
