Veste, kaj je na vašem krožniku

Tunov zrezek

Kalorije in hranilne vrednosti

mariniran, pečen na žaru

184

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine25 g

OH0 g

Maščobe9,2 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	184	25 g	0 g	9,2 g
50 g	50 g	92	13 g	0 g	4,6 g
150 g	150 g	276	38 g	0 g	14 g
200 g	200 g	368	51 g	0 g	18 g
250 g	250 g	460	63 g	0,1 g	23 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Tunov zrezek?

100 g živila Tunov zrezek vsebuje 184 kcal, 25 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 9,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Tunov zrezek?

50 g živila Tunov zrezek vsebuje 92 kcal, 13 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 4,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Tunov zrezek?

150 g živila Tunov zrezek vsebuje 276 kcal, 38 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Tunov zrezek?

200 g živila Tunov zrezek vsebuje 368 kcal, 51 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Tunov zrezek?

250 g živila Tunov zrezek vsebuje 460 kcal, 63 g beljakovin, 0,1 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.

Vir: BLS (Germany) Y614533 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin