Veste, kaj je na vašem krožniku

Surimijeve palčke

Kalorije in hranilne vrednosti

zamrznjene

125
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine14 g
OH14 g
Maščobe1,6 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 125 kcal —
  • Beljakovine 14 g 27%
  • Ogljikovi hidrati 14 g 5%
  • Maščobe 1,6 g 2%
  • Nasičene maščobe 0,2 g 1%
  • Vlaknine 0,3 g 1%
  • Sladkorji 3,5 g —

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g12514 g14 g1,6 g
50 g50 g636,8 g7 g0,8 g
150 g150 g18820 g21 g2,4 g
200 g200 g25027 g28 g3,2 g
250 g250 g31334 g35 g4 g

Vprašanja o živilu Surimijeve palčke

Ali so surimijeve palčke narejene iz rakov?

Ne. Navadno so narejene iz mlete bele ribe, pogosto z dodatkom škroba, beljaka in arom; okus po raku jim dajo začimbe ali aroma, ne nujno rakovo meso.

Ali moraš surimijeve palčke pred jedjo skuhati?

Ne, večinoma so že toplotno obdelane in pripravljene za uživanje. V juho ali jed iz ponve jih dodaj šele proti koncu, da se segrejejo, ne pa razkuhajo ali razpadejo.

Kako odmrzneš zamrznjene surimijeve palčke?

Čez noč jih odtajaj v hladilniku, še v zaprti embalaži. Če se ti mudi, jih daj v neprepustni vrečki v hladno vodo; odtajenih ne puščaj dolgo na kuhinjskem pultu.

Kako dolgo lahko hraniš odprte surimijeve palčke?

Po odprtju jih dobro zavij ali shrani v zaprti posodi v hladilniku in jih porabi v enem do dveh dneh. Če imajo nenavaden vonj ali spremenjeno površino, jih zavrzi.

V katere jedi lahko dodaš surimijeve palčke?

Nareži jih v solato z rižem, koruzo in kumaro ali jih dodaj v suši zvitke, sendviče in hladne testeninske solate. V tople jedi, kot sta juha ali rižota, jih vmešaj čisto na koncu.

Kaj lahko uporabiš namesto surimijevih palčk?

Za podoben blag morski okus uporabi kuhano belo ribo, natrgano na koščke; v solati jo lahko nadomestiš tudi s kuhanimi kozicami. Za podobno teksturo v hladnem nadevu so primerna trdo kuhana jajca.

Ali imajo surimijeve palčke več beljakovin kot surimi palčke?

Da: surimijeve palčke imajo 14 g beljakovin na 100 g, surimi palčke pa 7,3 g. Izdelka nista nujno enaka po sestavi, zato se lahko razlikujeta tudi po okusu in teksturi.

Na katere alergene pazi pri surimijevih palčkah?

Vsebujejo ribo, pogosto pa tudi jajca ali pšenico; nekatere različice lahko vsebujejo sestavine rakov ali mehkužcev. Če se jim moraš izogniti, preveri seznam sestavin na embalaži.

Vir: mvt 04.265 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin