Veste, kaj je na vašem krožniku
Snail, edible, raw
Kalorije in hranilne vrednosti
81
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine16 g
OH2 g
Maščobe1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 81 kcal —
- Beljakovine 16 g 32%
- Ogljikovi hidrati 2 g 1%
- Maščobe 1 g 1%
- Nasičene maščobe 0,4 g 2%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
- Natrij 138 mg 6%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 90 µg 10%
- Vitamin C 15 mg 17%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Holin 65 mg 12%
Minerali
- Kalcij 170 mg 13%
- Železo 3,5 mg 19%
- Magnezij 250 mg 60%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 16 g | 2 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 8 g | 1 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 24 g | 3 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 32 g | 4 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 40 g | 5 g | 2,5 g |
Vprašanja o živilu Snail, edible, raw
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Snail, edible, raw?
100 g živila Snail, edible, raw vsebuje 81 kcal, 16 g beljakovin, 2 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Snail, edible, raw?
50 g živila Snail, edible, raw vsebuje 41 kcal, 8 g beljakovin, 1 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Snail, edible, raw?
150 g živila Snail, edible, raw vsebuje 122 kcal, 24 g beljakovin, 3 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Snail, edible, raw?
200 g živila Snail, edible, raw vsebuje 162 kcal, 32 g beljakovin, 4 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Snail, edible, raw?
250 g živila Snail, edible, raw vsebuje 203 kcal, 40 g beljakovin, 5 g ogljikovih hidratov in 2,5 g maščob.
Vir: Frida (Denmark) 501 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
