Veste, kaj je na vašem krožniku

Sirup za palačinke

Kalorije in hranilne vrednosti

z zmanjšano vsebnostjo kalorij

165
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0 g
OH45 g
Maščobe0 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 165 kcal —
  • Beljakovine 0 g 0%
  • Ogljikovi hidrati 45 g 16%
  • Maščobe 0 g 0%
  • Nasičene maščobe 0 g 0%
  • Vlaknine 0 g 0%
  • Sladkorji 33 g —
  • Natrij 178 mg 8%
  • Holesterol 0 mg 0%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0 mg 0%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0 mg 0%
  • Niacin (B3) 0 mg 0%
  • Pantotenska kislina (B5) 0,01 mg 0%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folati (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Holin 0,1 mg 0%

Minerali

  • Kalcij 10 mg 1%
  • Železo 0,03 mg 0%
  • Magnezij 2 mg 0%
  • Fosfor 43 mg 3%
  • Kalij 3 mg 0%
  • Cink 0,2 mg 2%
  • Baker 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 0,5 µg 1%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g1650 g45 g0 g
1 porcija73 g1200 g33 g0 g
2 porciji146 g2410 g65 g0 g
½ porcije36,5 g600 g16 g0 g
3 porcije219 g3610 g98 g0 g
4 porcije292 g4820 g130 g0 g
50 g50 g830 g22 g0 g
150 g150 g2480 g67 g0 g
200 g200 g3300 g89 g0 g
250 g250 g4130 g111 g0 g

Vprašanja o živilu Sirup za palačinke

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sirup za palačinke?

100 g živila Sirup za palačinke vsebuje 165 kcal, 0 g beljakovin, 45 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (73 g) živila Sirup za palačinke?

1 porcija (73 g) živila Sirup za palačinke vsebuje 120 kcal, 0 g beljakovin, 33 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (146 g) živila Sirup za palačinke?

2 porciji (146 g) živila Sirup za palačinke vsebuje 241 kcal, 0 g beljakovin, 65 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (36,5 g) živila Sirup za palačinke?

½ porcije (36,5 g) živila Sirup za palačinke vsebuje 60 kcal, 0 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (219 g) živila Sirup za palačinke?

3 porcije (219 g) živila Sirup za palačinke vsebuje 361 kcal, 0 g beljakovin, 98 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (292 g) živila Sirup za palačinke?

4 porcije (292 g) živila Sirup za palačinke vsebuje 482 kcal, 0 g beljakovin, 130 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sirup za palačinke?

50 g živila Sirup za palačinke vsebuje 83 kcal, 0 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sirup za palačinke?

150 g živila Sirup za palačinke vsebuje 248 kcal, 0 g beljakovin, 67 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Vir: USDA FoodData Central 169577 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin