Veste, kaj je na vašem krožniku
Sir Tomme
Kalorije in hranilne vrednosti
iz kravjega mleka, iz Savoje
361
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine24 g
OH1 g
Maščobe29 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 361 kcal —
- Beljakovine 24 g 47%
- Ogljikovi hidrati 1 g 0%
- Maščobe 29 g 37%
- Nasičene maščobe 21 g 104%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0,1 g —
- Natrij 547 mg 24%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 278 µg 31%
- Vitamin K 1,5 µg 1%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niacin (B3) 3,2 mg 20%
- Pantotenska kislina (B5) 0,32 mg 6%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folati (B9) 47,6 µg 12%
- Vitamin B12 2 µg 85%
Minerali
- Kalcij 600 mg 46%
- Železo 0,07 mg 0%
- Magnezij 20 mg 5%
- Fosfor 510 mg 41%
- Kalij 140 mg 3%
- Cink 2,9 mg 26%
- Baker 0,31 mg 34%
- Mangan 0,02 mg 1%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 361 | 24 g | 1 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 12 g | 0,5 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 542 | 35 g | 1,5 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 722 | 47 g | 1,9 g | 58 g |
| 250 g | 250 g | 903 | 59 g | 2,4 g | 73 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Sir Tomme
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sir Tomme?
100 g živila Sir Tomme vsebuje 361 kcal, 24 g beljakovin, 1 g ogljikovih hidratov in 29 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sir Tomme?
50 g živila Sir Tomme vsebuje 181 kcal, 12 g beljakovin, 0,5 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sir Tomme?
150 g živila Sir Tomme vsebuje 542 kcal, 35 g beljakovin, 1,5 g ogljikovih hidratov in 44 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sir Tomme?
200 g živila Sir Tomme vsebuje 722 kcal, 47 g beljakovin, 1,9 g ogljikovih hidratov in 58 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sir Tomme?
250 g živila Sir Tomme vsebuje 903 kcal, 59 g beljakovin, 2,4 g ogljikovih hidratov in 73 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 12771 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
