Veste, kaj je na vašem krožniku
Semmeli (bread roll, white)
Kalorije in hranilne vrednosti
245
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine9,2 g
OH49 g
Maščobe0,9 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 245 kcal —
- Beljakovine 9,2 g 18%
- Ogljikovi hidrati 49 g 18%
- Maščobe 0,9 g 1%
- Nasičene maščobe 0,2 g 1%
- Vlaknine 3 g 11%
- Sladkorji 0,4 g —
- Natrij 650 mg 28%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 9,2 g | 49 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 4,6 g | 24 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 14 g | 73 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 18 g | 97 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 23 g | 121 g | 2,3 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Semmeli (bread roll, white)
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Semmeli (bread roll, white)?
100 g živila Semmeli (bread roll, white) vsebuje 245 kcal, 9,2 g beljakovin, 49 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Semmeli (bread roll, white)?
50 g živila Semmeli (bread roll, white) vsebuje 123 kcal, 4,6 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Semmeli (bread roll, white)?
150 g živila Semmeli (bread roll, white) vsebuje 368 kcal, 14 g beljakovin, 73 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Semmeli (bread roll, white)?
200 g živila Semmeli (bread roll, white) vsebuje 490 kcal, 18 g beljakovin, 97 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Semmeli (bread roll, white)?
250 g živila Semmeli (bread roll, white) vsebuje 613 kcal, 23 g beljakovin, 121 g ogljikovih hidratov in 2,3 g maščob.
Vir: Swiss FSVO 1463 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
