Veste, kaj je na vašem krožniku
Bread roll from St. Gallen (semi white)
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 231 kcal —
- Beljakovine 9,1 g 18%
- Ogljikovi hidrati 45 g 16%
- Maščobe 1 g 1%
- Nasičene maščobe 0,1 g 1%
- Vlaknine 3,5 g 13%
- Sladkorji 0,3 g —
- Natrij 840 mg 37%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 9,1 g | 45 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 4,6 g | 22 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 14 g | 67 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 462 | 18 g | 89 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 23 g | 112 g | 2,5 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Bread roll from St. Gallen (semi white)
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Bread roll from St. Gallen (semi white)?
100 g živila Bread roll from St. Gallen (semi white) vsebuje 231 kcal, 9,1 g beljakovin, 45 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Bread roll from St. Gallen (semi white)?
50 g živila Bread roll from St. Gallen (semi white) vsebuje 116 kcal, 4,6 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Bread roll from St. Gallen (semi white)?
150 g živila Bread roll from St. Gallen (semi white) vsebuje 347 kcal, 14 g beljakovin, 67 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Bread roll from St. Gallen (semi white)?
200 g živila Bread roll from St. Gallen (semi white) vsebuje 462 kcal, 18 g beljakovin, 89 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Bread roll from St. Gallen (semi white)?
250 g živila Bread roll from St. Gallen (semi white) vsebuje 578 kcal, 23 g beljakovin, 112 g ogljikovih hidratov in 2,5 g maščob.
Vir: Swiss FSVO 843 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
