Veste, kaj je na vašem krožniku
Ščuka
Kalorije in hranilne vrednosti
polnjena, pečena
104
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine19 g
OH1 g
Maščobe2,6 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 104 kcal —
- Beljakovine 19 g 38%
- Ogljikovi hidrati 1 g 0%
- Maščobe 2,6 g 3%
- Nasičene maščobe 0,3 g 2%
- Vlaknine 0,1 g 1%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 19 g | 1 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 9,5 g | 0,5 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 29 g | 1,5 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 38 g | 2 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 48 g | 2,5 g | 6,5 g |
Vprašanja o živilu Ščuka
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Ščuka?
100 g živila Ščuka vsebuje 104 kcal, 19 g beljakovin, 1 g ogljikovih hidratov in 2,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Ščuka?
50 g živila Ščuka vsebuje 52 kcal, 9,5 g beljakovin, 0,5 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Ščuka?
150 g živila Ščuka vsebuje 156 kcal, 29 g beljakovin, 1,5 g ogljikovih hidratov in 3,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Ščuka?
200 g živila Ščuka vsebuje 208 kcal, 38 g beljakovin, 2 g ogljikovih hidratov in 5,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Ščuka?
250 g živila Ščuka vsebuje 260 kcal, 48 g beljakovin, 2,5 g ogljikovih hidratov in 6,5 g maščob.
Vir: BLS (Germany) Y672713 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
