Veste, kaj je na vašem krožniku
Sashimi atlantskega morskega lista
Kalorije in hranilne vrednosti
atlantski
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 113 kcal —
- Beljakovine 19 g 37%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 4,3 g 6%
- Nasičene maščobe 0,8 g 4%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 19 g | 0 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 9,3 g | 0 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 28 g | 0 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 37 g | 0 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 46 g | 0 g | 11 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Sashimi atlantskega morskega lista
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sashimi atlantskega morskega lista?
100 g živila Sashimi atlantskega morskega lista vsebuje 113 kcal, 19 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 4,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sashimi atlantskega morskega lista?
50 g živila Sashimi atlantskega morskega lista vsebuje 57 kcal, 9,3 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 2,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sashimi atlantskega morskega lista?
150 g živila Sashimi atlantskega morskega lista vsebuje 170 kcal, 28 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 6,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sashimi atlantskega morskega lista?
200 g živila Sashimi atlantskega morskega lista vsebuje 226 kcal, 37 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 8,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sashimi atlantskega morskega lista?
250 g živila Sashimi atlantskega morskega lista vsebuje 283 kcal, 46 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Vir: mvt 04.332 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
