Veste, kaj je na vašem krožniku
Rižev kreker z žiti ali semeni
Kalorije in hranilne vrednosti
slan
400
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine9,2 g
OH70 g
Maščobe8,5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 400 kcal —
- Beljakovine 9,2 g 18%
- Ogljikovi hidrati 70 g 25%
- Maščobe 8,5 g 11%
- Nasičene maščobe 1,3 g 6%
- Vlaknine 2,6 g 9%
- Sladkorji 0,8 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 400 | 9,2 g | 70 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 4,6 g | 35 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 600 | 14 g | 104 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 800 | 18 g | 139 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 1000 | 23 g | 174 g | 21 g |
Podobna živila
- Kreker iz rjavega rižaslan, vsi okusi383 kcal / 100 g
- Rižev kreker z zelenjavoslan, okusi395 kcal / 100 g
- Navaden rižev krekerslan389 kcal / 100 g
- Rižev krekerslan, drugi okusi393 kcal / 100 g
- Hrustljav rženi kruh z dodanimi žitislan355 kcal / 100 g
- Napihnjen rižev krekerpolnozrnat, sončnična semena, koruza, 4 % maščobe394 kcal / 100 g
- Polnozrnati kreker z dodanimi žitislan420 kcal / 100 g
- Pšenični krekerji z oreščki ali semenislani525 kcal / 100 g
- Polnozrnati pšenični kreker s semeninavadno486 kcal / 100 g
- Mešanica japonskih riževih krekerjevz arašidi421 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Rižev kreker z žiti ali semeni
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Rižev kreker z žiti ali semeni?
100 g živila Rižev kreker z žiti ali semeni vsebuje 400 kcal, 9,2 g beljakovin, 70 g ogljikovih hidratov in 8,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Rižev kreker z žiti ali semeni?
50 g živila Rižev kreker z žiti ali semeni vsebuje 200 kcal, 4,6 g beljakovin, 35 g ogljikovih hidratov in 4,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Rižev kreker z žiti ali semeni?
150 g živila Rižev kreker z žiti ali semeni vsebuje 600 kcal, 14 g beljakovin, 104 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Rižev kreker z žiti ali semeni?
200 g živila Rižev kreker z žiti ali semeni vsebuje 800 kcal, 18 g beljakovin, 139 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Rižev kreker z žiti ali semeni?
250 g živila Rižev kreker z žiti ali semeni vsebuje 1000 kcal, 23 g beljakovin, 174 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Vir: ausnut F010217 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
