Veste, kaj je na vašem krožniku

Pork, collar with rind, raw

Kalorije in hranilne vrednosti

275
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine16 g
OH0 g
Maščobe23 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 275 kcal —
  • Beljakovine 16 g 32%
  • Ogljikovi hidrati 0 g 0%
  • Maščobe 23 g 30%
  • Nasičene maščobe 8,4 g 42%
  • Vlaknine 0 g 0%
  • Sladkorji 0 g —
  • Natrij 59,2 mg 3%
  • Holesterol 68,4 mg 23%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 9,7 µg 1%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,46 µg 2%
  • Vitamin E 0,51 mg 3%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,62 mg 52%
  • Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacin (B3) 3,7 mg 23%
  • Pantotenska kislina (B5) 0,86 mg 17%
  • Vitamin B6 0,2 mg 12%
  • Biotin (B7) 4,2 µg 14%
  • Folati (B9) 5,1 µg 1%
  • Vitamin B12 0,89 µg 37%
  • Holin 73,3 mg 13%

Minerali

  • Kalcij 8,4 mg 1%
  • Železo 0,75 mg 4%
  • Magnezij 16,7 mg 4%
  • Fosfor 155 mg 12%
  • Kalij 276 mg 6%
  • Cink 2,1 mg 19%
  • Baker 0,07 mg 7%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selen 8,9 µg 16%
  • Jod 0,9 µg 1%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g27516 g0 g23 g
50 g50 g1378,1 g0 g12 g
150 g150 g41224 g0 g35 g
200 g200 g55032 g0 g47 g
250 g250 g68740 g0 g58 g

Vprašanja o živilu Pork, collar with rind, raw

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pork, collar with rind, raw?

100 g živila Pork, collar with rind, raw vsebuje 275 kcal, 16 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pork, collar with rind, raw?

50 g živila Pork, collar with rind, raw vsebuje 137 kcal, 8,1 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pork, collar with rind, raw?

150 g živila Pork, collar with rind, raw vsebuje 412 kcal, 24 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 35 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pork, collar with rind, raw?

200 g živila Pork, collar with rind, raw vsebuje 550 kcal, 32 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 47 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pork, collar with rind, raw?

250 g živila Pork, collar with rind, raw vsebuje 687 kcal, 40 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 58 g maščob.

Vir: Frida (Denmark) 74 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin