Veste, kaj je na vašem krožniku
Pastry, coco macaroon
Kalorije in hranilne vrednosti
455
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine6,9 g
OH38 g
Maščobe28 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 455 kcal —
- Beljakovine 6,9 g 14%
- Ogljikovi hidrati 38 g 14%
- Maščobe 28 g 36%
- Nasičene maščobe 27 g 135%
- Vlaknine 12 g 41%
- Sladkorji 38 g —
- Natrij 62 mg 3%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,9 mg 6%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 2,7 mg 17%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folati (B9) 20 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Holin 9,1 mg 2%
Minerali
- Kalcij 15 mg 1%
- Železo 1,5 mg 8%
- Magnezij 39 mg 9%
- Fosfor 140 mg 11%
- Kalij 310 mg 7%
- Cink 0,7 mg 6%
- Selen 7 µg 13%
- Jod 7 µg 5%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 455 | 6,9 g | 38 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 228 | 3,5 g | 19 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 683 | 10 g | 57 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 911 | 14 g | 75 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 1139 | 17 g | 94 g | 71 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Pastry, coco macaroon
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pastry, coco macaroon?
100 g živila Pastry, coco macaroon vsebuje 455 kcal, 6,9 g beljakovin, 38 g ogljikovih hidratov in 28 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pastry, coco macaroon?
50 g živila Pastry, coco macaroon vsebuje 228 kcal, 3,5 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pastry, coco macaroon?
150 g živila Pastry, coco macaroon vsebuje 683 kcal, 10 g beljakovin, 57 g ogljikovih hidratov in 42 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pastry, coco macaroon?
200 g živila Pastry, coco macaroon vsebuje 911 kcal, 14 g beljakovin, 75 g ogljikovih hidratov in 56 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pastry, coco macaroon?
250 g živila Pastry, coco macaroon vsebuje 1139 kcal, 17 g beljakovin, 94 g ogljikovih hidratov in 71 g maščob.
Vir: Frida (Denmark) 504 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
