Veste, kaj je na vašem krožniku
Palačinke, polnjene z mešano zelenjavo
Kalorije in hranilne vrednosti
ocvrte, polnjene z dušeno mešano zelenjavo
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 143 kcal —
- Beljakovine 4,6 g 9%
- Ogljikovi hidrati 15 g 5%
- Maščobe 6,7 g 9%
- Nasičene maščobe 1 g 5%
- Vlaknine 2,3 g 8%
- Sladkorji 2,7 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 4,6 g | 15 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 2,3 g | 7,4 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 6,9 g | 22 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 9,2 g | 30 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 12 g | 37 g | 17 g |
Podobna živila
- Palačinke polnjene s kremno špinačoocvrte, polnjene z dušeno špinačo s smetano205 kcal / 100 g
- Z zelenjavo nadevane palačinkedomače113 kcal / 100 g
- Palačinke z gobami in kislo smetanoocvrte, polnjene z dušenimi gobami in kislo smetano192 kcal / 100 g
- Polnozrnate z zelenjavo nadevane palačinkedomače115 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Palačinke, polnjene z mešano zelenjavo
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Palačinke, polnjene z mešano zelenjavo?
100 g živila Palačinke, polnjene z mešano zelenjavo vsebuje 143 kcal, 4,6 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 6,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Palačinke, polnjene z mešano zelenjavo?
50 g živila Palačinke, polnjene z mešano zelenjavo vsebuje 72 kcal, 2,3 g beljakovin, 7,4 g ogljikovih hidratov in 3,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Palačinke, polnjene z mešano zelenjavo?
150 g živila Palačinke, polnjene z mešano zelenjavo vsebuje 215 kcal, 6,9 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Palačinke, polnjene z mešano zelenjavo?
200 g živila Palačinke, polnjene z mešano zelenjavo vsebuje 286 kcal, 9,2 g beljakovin, 30 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Palačinke, polnjene z mešano zelenjavo?
250 g živila Palačinke, polnjene z mešano zelenjavo vsebuje 358 kcal, 12 g beljakovin, 37 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Vir: BLS (Germany) X931152 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
