Veste, kaj je na vašem krožniku
Ovsena kaša čez noč
Kalorije in hranilne vrednosti
114
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine5,5 g
OH16 g
Maščobe2,6 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 114 kcal —
- Beljakovine 5,5 g 11%
- Ogljikovi hidrati 16 g 6%
- Maščobe 2,6 g 3%
- Nasičene maščobe 0,9 g 5%
- Vlaknine 3 g 11%
- Sladkorji 3,3 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 5,5 g | 16 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 2,8 g | 8 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 8,3 g | 24 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 11 g | 32 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 14 g | 40 g | 6,5 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Ovsena kaša čez noč
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Ovsena kaša čez noč?
100 g živila Ovsena kaša čez noč vsebuje 114 kcal, 5,5 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 2,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Ovsena kaša čez noč?
50 g živila Ovsena kaša čez noč vsebuje 57 kcal, 2,8 g beljakovin, 8 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Ovsena kaša čez noč?
150 g živila Ovsena kaša čez noč vsebuje 171 kcal, 8,3 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 3,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Ovsena kaša čez noč?
200 g živila Ovsena kaša čez noč vsebuje 228 kcal, 11 g beljakovin, 32 g ogljikovih hidratov in 5,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Ovsena kaša čez noč?
250 g živila Ovsena kaša čez noč vsebuje 285 kcal, 14 g beljakovin, 40 g ogljikovih hidratov in 6,5 g maščob.
Vir: mvt 10.173 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
