Veste, kaj je na vašem krožniku

Ovčji zrezek

Kalorije in hranilne vrednosti

iz stegna, srednje mastno, ocvrto v ponvi brez maščobe

224

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine26 g

OH0 g

Maščobe13 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	Maščobe
100 g	100 g	224	26 g	13 g
50 g	50 g	112	13 g	6,7 g
150 g	150 g	336	39 g	20 g
200 g	200 g	448	52 g	27 g
250 g	250 g	560	65 g	34 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Ovčji zrezek?

100 g živila Ovčji zrezek vsebuje 224 kcal, 26 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Ovčji zrezek?

50 g živila Ovčji zrezek vsebuje 112 kcal, 13 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 6,7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Ovčji zrezek?

150 g živila Ovčji zrezek vsebuje 336 kcal, 39 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Ovčji zrezek?

200 g živila Ovčji zrezek vsebuje 448 kcal, 52 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 27 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Ovčji zrezek?

250 g živila Ovčji zrezek vsebuje 560 kcal, 65 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 34 g maščob.

Vir: BLS (Germany) U742182 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin