Veste, kaj je na vašem krožniku
Ovčji golaž
Kalorije in hranilne vrednosti
vrat, surovo
180
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine18 g
OH0 g
Maščobe12 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 180 kcal —
- Beljakovine 18 g 36%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 12 g 15%
- Nasičene maščobe 5,7 g 29%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 18 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 9,1 g | 0 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 27 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 36 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 45 g | 0 g | 30 g |
Podobna živila
- Ovčji vratsurov180 kcal / 100 g
- Jagnječji vratsurov191 kcal / 100 g
- Goveji golažpleče, surovo128 kcal / 100 g
- Telečji golaž iz plečetasurov94 kcal / 100 g
- Ovčja plečapusto, surovo140 kcal / 100 g
- Ovčje mesosamo pusto, surovo121 kcal / 100 g
- Sprednja jagnječja kračasurovo153 kcal / 100 g
- Sprednja ovčja kračapusto, surovo112 kcal / 100 g
- Jagnjetina za golažsurovo134 kcal / 100 g
- Jagnječje meso za enolončnicosurovo, pusto in mastno203 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Ovčji golaž
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Ovčji golaž?
100 g živila Ovčji golaž vsebuje 180 kcal, 18 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Ovčji golaž?
50 g živila Ovčji golaž vsebuje 90 kcal, 9,1 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Ovčji golaž?
150 g živila Ovčji golaž vsebuje 270 kcal, 27 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Ovčji golaž?
200 g živila Ovčji golaž vsebuje 360 kcal, 36 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Ovčji golaž?
250 g živila Ovčji golaž vsebuje 450 kcal, 45 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.
Vir: BLS (Germany) U754100 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
