Veste, kaj je na vašem krožniku
Ovčja pleča
Kalorije in hranilne vrednosti
pusto, globoko zamrznjeno, kuhano
206
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine31 g
OH0 g
Maščobe9 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 206 kcal —
- Beljakovine 31 g 62%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 9 g 12%
- Nasičene maščobe 3,1 g 16%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 31 g | 0 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 16 g | 0 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 47 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 62 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 78 g | 0 g | 23 g |
Podobna živila
- Zadnja ovčja kračapusto, globoko zamrznjeno, kuhano169 kcal / 100 g
- Ovčja plečkapusta, za pečenje, surova140 kcal / 100 g
- Ovčje stegnopusto, globoko zamrznjeno, dušeno brez maščobe181 kcal / 100 g
- Telečje plečegloboko zamrznjena, kuhana119 kcal / 100 g
- Jagnječja plečacela, roka in lopatica, ločljivo pusto in mastno, obrezano na 1/4" maščobe, choice, surovo264 kcal / 100 g
- Ovčja sprednja stegnosrednje mastno, globoko zamrznjeno kuhano259 kcal / 100 g
- Jagnječja pleč za pečenjepusto, surovo112 kcal / 100 g
- Jagnječji ramenski skleppečeno, pusto235 kcal / 100 g
- Sprednja ovčja kračasrednje mastno, kuhano259 kcal / 100 g
- Goveja plečkagloboko zamrznjena128 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Ovčja pleča
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Ovčja pleča?
100 g živila Ovčja pleča vsebuje 206 kcal, 31 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Ovčja pleča?
50 g živila Ovčja pleča vsebuje 103 kcal, 16 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 4,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Ovčja pleča?
150 g živila Ovčja pleča vsebuje 309 kcal, 47 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Ovčja pleča?
200 g živila Ovčja pleča vsebuje 412 kcal, 62 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Ovčja pleča?
250 g živila Ovčja pleča vsebuje 515 kcal, 78 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.
Vir: BLS (Germany) U861232 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
