Veste, kaj je na vašem krožniku
Ovčja pleča
Kalorije in hranilne vrednosti
pusto, globoko zamrznjeno, dušeno brez maščobe
193
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine29 g
OH0 g
Maščobe8,5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 193 kcal —
- Beljakovine 29 g 58%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 8,5 g 11%
- Nasičene maščobe 2,9 g 14%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 29 g | 0 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 15 g | 0 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 44 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 58 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 73 g | 0 g | 21 g |
Podobna živila
- Ovčje stegnopusto, globoko zamrznjeno, dušeno brez maščobe181 kcal / 100 g
- Zadnja ovčja kračapusto, globoko zamrznjeno, dušeno brez maščobe159 kcal / 100 g
- Ovčja plečkapusta, za pečenje, surova140 kcal / 100 g
- Ovčja prsasrednje mastna, globoko zamrznjena, dušena brez maščobe242 kcal / 100 g
- Jagnječja plečadušena brez maščobe169 kcal / 100 g
- Goveja plečaza pečenje, pleče, globoko zamrznjeno, dušeno brez maščobe163 kcal / 100 g
- Telečje plečegloboko zamrznjena, dušena brez maščobe116 kcal / 100 g
- Jagnječji ramenski skleppečeno, pusto235 kcal / 100 g
- Jagnječja pleč za pečenjepusto, surovo112 kcal / 100 g
- Sprednja ovčja kračapusto, pečeno brez maščobe (v pečici)143 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Ovčja pleča
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Ovčja pleča?
100 g živila Ovčja pleča vsebuje 193 kcal, 29 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 8,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Ovčja pleča?
50 g živila Ovčja pleča vsebuje 97 kcal, 15 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 4,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Ovčja pleča?
150 g živila Ovčja pleča vsebuje 290 kcal, 44 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Ovčja pleča?
200 g živila Ovčja pleča vsebuje 386 kcal, 58 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Ovčja pleča?
250 g živila Ovčja pleča vsebuje 483 kcal, 73 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Vir: BLS (Germany) U861242 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
