Veste, kaj je na vašem krožniku
Goveja pleča
Kalorije in hranilne vrednosti
za pečenje, pleče, globoko zamrznjeno, dušeno brez maščobe
163
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine27 g
OH0 g
Maščobe6,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 163 kcal —
- Beljakovine 27 g 54%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 6,1 g 8%
- Nasičene maščobe 2,7 g 13%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 27 g | 0 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 14 g | 0 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 41 g | 0 g | 9,1 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 54 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 68 g | 0 g | 15 g |
Podobna živila
- Goveja pleča za peko ali zrezekbrez kosti, samo pusto meso, obrezano na 0" maščobe, vsi razredi, surovo123 kcal / 100 g
- Goveja plečza pečenje, pleče, globoko zamrznjeno128 kcal / 100 g
- Telečje plečegloboko zamrznjena, dušena brez maščobe116 kcal / 100 g
- Goveja plečkagloboko zamrznjena128 kcal / 100 g
- Ovčja plečapusto, globoko zamrznjeno, dušeno brez maščobe193 kcal / 100 g
- Telečje meso za pečenjepleče, globoko zamrznjeno, pečeno brez maščobe (v pečici)120 kcal / 100 g
- Ovčja plečkamastna, globoko zamrznjena, dušena brez maščobe383 kcal / 100 g
- Goveje plečebrez maščobe, ocvrto, s sojinim oljem, nesoljeno243 kcal / 100 g
- Goveje stegno in kračagloboko zamrznjeno, dušeno brez maščobe177 kcal / 100 g
- Goveji vrat in plečegloboko zamrznjeno, dušeno brez maščobe186 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Goveja pleča
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Goveja pleča?
100 g živila Goveja pleča vsebuje 163 kcal, 27 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 6,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Goveja pleča?
50 g živila Goveja pleča vsebuje 82 kcal, 14 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Goveja pleča?
150 g živila Goveja pleča vsebuje 245 kcal, 41 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 9,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Goveja pleča?
200 g živila Goveja pleča vsebuje 326 kcal, 54 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Goveja pleča?
250 g živila Goveja pleča vsebuje 408 kcal, 68 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Vir: BLS (Germany) U171242 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
