Veste, kaj je na vašem krožniku
Omleta s krompirjem in kuhano šunko
Kalorije in hranilne vrednosti
ocvrta, s krompirjem in kuhano šunko
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 170 kcal —
- Beljakovine 8 g 16%
- Ogljikovi hidrati 7,2 g 3%
- Maščobe 12 g 15%
- Nasičene maščobe 1,8 g 9%
- Vlaknine 0,9 g 3%
- Sladkorji 1 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 8 g | 7,2 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 4 g | 3,6 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 12 g | 11 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 16 g | 14 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 20 g | 18 g | 30 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Omleta s krompirjem in kuhano šunko
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Omleta s krompirjem in kuhano šunko?
100 g živila Omleta s krompirjem in kuhano šunko vsebuje 170 kcal, 8 g beljakovin, 7,2 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Omleta s krompirjem in kuhano šunko?
50 g živila Omleta s krompirjem in kuhano šunko vsebuje 85 kcal, 4 g beljakovin, 3,6 g ogljikovih hidratov in 6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Omleta s krompirjem in kuhano šunko?
150 g živila Omleta s krompirjem in kuhano šunko vsebuje 255 kcal, 12 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Omleta s krompirjem in kuhano šunko?
200 g živila Omleta s krompirjem in kuhano šunko vsebuje 340 kcal, 16 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Omleta s krompirjem in kuhano šunko?
250 g živila Omleta s krompirjem in kuhano šunko vsebuje 425 kcal, 20 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.
Vir: BLS (Germany) Y734142 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
