Veste, kaj je na vašem krožniku
Nizozemski poffertjesi
Kalorije in hranilne vrednosti
pripravljeno za uživanje, navadno
291
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine5,5 g
OH31 g
Maščobe15 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 291 kcal —
- Beljakovine 5,5 g 11%
- Ogljikovi hidrati 31 g 11%
- Maščobe 15 g 19%
- Nasičene maščobe 1,2 g 6%
- Vlaknine 2,3 g 8%
- Sladkorji 7 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 5,5 g | 31 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 2,8 g | 16 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 8,3 g | 47 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 11 g | 62 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 728 | 14 g | 78 g | 38 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Nizozemski poffertjesi
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Nizozemski poffertjesi?
100 g živila Nizozemski poffertjesi vsebuje 291 kcal, 5,5 g beljakovin, 31 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Nizozemski poffertjesi?
50 g živila Nizozemski poffertjesi vsebuje 146 kcal, 2,8 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 7,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Nizozemski poffertjesi?
150 g živila Nizozemski poffertjesi vsebuje 437 kcal, 8,3 g beljakovin, 47 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Nizozemski poffertjesi?
200 g živila Nizozemski poffertjesi vsebuje 582 kcal, 11 g beljakovin, 62 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Nizozemski poffertjesi?
250 g živila Nizozemski poffertjesi vsebuje 728 kcal, 14 g beljakovin, 78 g ogljikovih hidratov in 38 g maščob.
Vir: NEVO (Netherlands) 5589 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
