Veste, kaj je na vašem krožniku
Nesladkana napihnjena pšenica
Kalorije in hranilne vrednosti
368
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine15 g
OH68 g
Maščobe2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 368 kcal —
- Beljakovine 15 g 31%
- Ogljikovi hidrati 68 g 25%
- Maščobe 2 g 3%
- Nasičene maščobe 0,3 g 2%
- Vlaknine 9 g 32%
- Sladkorji 0,9 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 368 | 15 g | 68 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 7,7 g | 34 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 552 | 23 g | 101 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 736 | 31 g | 135 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 920 | 39 g | 169 g | 5 g |
Podobna živila
- Sladkani napihnjeni pšenični kosmiči372 kcal / 100 g
- Žitni kosmiči za zajtrk iz napihnjene polnozrnate pšenicebrez dodanega sladkorja ali soli, neobogateno338 kcal / 100 g
- Zajtrkovalni kosmiči iz napihnjene pšeniceneobogateno341 kcal / 100 g
- Medeni napihnjeni kosmiči za zajtrk iz polnozrnate pšeniceneobogateno366 kcal / 100 g
- Napihnjena pšenicaz medom ali karamelo, neobogateno382 kcal / 100 g
- Napihnjen rižnesladkan365 kcal / 100 g
- Puhasta pšenicapripravljeno za zaužitje, obogateno364 kcal / 100 g
- Nesladkan pšenični kruh286 kcal / 100 g
- Puffani amarantnesladkan393 kcal / 100 g
- Pražen napihnjen riž brez sladkorjažita za zajtrk, napihnjen riž, pražen, nesladkan383 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Nesladkana napihnjena pšenica
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Nesladkana napihnjena pšenica?
100 g živila Nesladkana napihnjena pšenica vsebuje 368 kcal, 15 g beljakovin, 68 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Nesladkana napihnjena pšenica?
50 g živila Nesladkana napihnjena pšenica vsebuje 184 kcal, 7,7 g beljakovin, 34 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Nesladkana napihnjena pšenica?
150 g živila Nesladkana napihnjena pšenica vsebuje 552 kcal, 23 g beljakovin, 101 g ogljikovih hidratov in 3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Nesladkana napihnjena pšenica?
200 g živila Nesladkana napihnjena pšenica vsebuje 736 kcal, 31 g beljakovin, 135 g ogljikovih hidratov in 4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Nesladkana napihnjena pšenica?
250 g živila Nesladkana napihnjena pšenica vsebuje 920 kcal, 39 g beljakovin, 169 g ogljikovih hidratov in 5 g maščob.
Vir: BLS (Germany) C531000 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
